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下面附上一則新聞讓大家了解時事
備長炭牙膏嘸效？ 英國研究：更容易蛀牙
近幾年很多產品只要是跟自然沾上邊，就有業者添加，像是備長炭牙膏、面膜等等，都有相關產品，不過英國的曼徹斯特大學研究發現，備長炭牙膏對美白牙齒根本沒直接幫助，而是以顆粒去磨牙垢，通常除了有抽菸的人才需要，一般人使用恐怕傷害氟化物，更容易蛀牙。
牙膏擠上一條黑色看起來天然，這種備長炭牙膏，在這幾年愈來愈夯，常主打美白牙齒還有抗菌效果，現在卻被英國曼徹斯特大學警告，這樣的牙膏根本會吸收防止蛀牙所需的氟化物 （Fluoride），更容易蛀牙不打緊還會傷牙齒。
牙科醫師：「它原先設計目的，是有含有粗大的顆粒，用來做磨損用有些人他可能因為抽菸，就有些菸垢，藉由這個顆粒，可以把菸垢磨掉，如果是正常人，一般的牙齒，他也沒有菸垢，用這樣比較粗糙顆粒牙膏，就容易造成牙齒磨損。」
網購人氣產品團購熱門產品醫師表示一般人如果希望牙齒變白，並非因為外觀影響，而是每個人天生的齒色比較黃，反而要利用美白劑調理比較有效果。
同樣美白很多人也選擇敷面膜，但道理同樣備長炭添加在面膜外敷，有辦法吸收嗎。
皮膚科醫師林上立：「炭的吸附作用，或者是甚至有些去角質產品，其實它達到提亮目的，都是這樣的形式，當你表面堆積物或是老舊角質被去掉了，當然在視覺上就會看起來比較光亮。」
常常民眾在家敷面膜，多選去角質、美白或鎮靜肌膚，但前兩者常常業者要讓大家有感，就以吸附髒汙方式，顯得肌膚變白亮，尤其網路實測立即見效時代來臨，確實能馬上有落差，但備長炭恐怕不能長效美白，一般人刷牙也會造成傷害。
憂鬱症常常心痛？新研究：「心臟停止跳動」機率大增
封面圖片來源：Forrest9/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
最近的研究發現，發現心臟病與憂鬱症之間存在聯繫。根據研究結果，心臟病患者更容易患憂鬱症，反之亦然。
該研究還表明，雖然發炎是抵抗感染所必需的自然反應，但慢性發炎 - 可能由心理壓力以及吸煙、過量飲酒、缺乏運動和肥胖等生活方式因素引起，是有害的。
心臟病和憂鬱症之間的聯繫已有詳細記載。心臟病發作的人患憂鬱症的風險顯著增加。然而，科學家們無法確定這是由於遺傳造成的，還是共享的環境因素造成的。
《延伸閱讀：憂鬱症該如何判斷？精神科醫師警告：關鍵症狀逾時兩週就得就醫》
心臟病和憂鬱症有共同機轉？
根據外媒《devdiscourse》報導，「心臟病和憂鬱症可能有共同的潛在生物學機制，這兩種機制在兩個不同的器官 - 心血管系統和大腦中表現為兩種不同的病症。我們的工作表明發炎可能是這些病症的共同機制，」研究員葛蘭（Golam）說。
該研究的成果發表在《分子精神病學期刊（Golam）》上。研究小組通過研究與英國生物銀行近370,000名中年人的數據，研究了三者之間的聯繫。
首先，研究小組研究了冠心病家族史是否與嚴重憂鬱症的風險相關。他們發現至少有一位父母死於心臟病的人在生命中患憂鬱症的可能性增加20％。接下來，研究人員計算了冠心病的遺傳風險評分 - 衡量與增加心臟病風險的各種基因所做的貢獻。
《延伸閱讀：心臟好壞跟這些因素有關！ 醫師提醒：出現５大症狀注意是心肌梗塞找上門》
心臟病的遺傳因子很複雜
心臟病是一種所謂的「多基因」疾病 - 換句話說，它不是由單個遺傳變異引起的，而是由大量基因引起的，每個基因都會增加個體患心臟病的機率。然而，與家族史不同，研究人員發現，心臟病的遺傳易感性和經歷憂鬱症的可能性之間沒有強烈的聯繫。
總之，這些結果表明心臟病和憂鬱症之間的聯繫不能通過對這兩種疾病的共同遺傳來解釋而已。相反，某個人的生活環境，例如他們所面臨的風險因素 ，不僅會增加他們患心臟病的風險，而且會增加他們患憂鬱症的風險。
「儘管我們不知道這些疾病之間的共同機制是什麼，但我們現在已經有了解決免疫系統參與問題的線索。識別調節可改變風險因素的遺傳變異有助於找到實際驅動疾病風險的因素」該研究的主要研究人員斯蒂芬伯吉斯（Stephen Burgess）說。
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