【精選】我的小旅館青年旅舍 - 首爾親子出國旅遊訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
前朝推營養穀物蔬果 川普推翻.放寬標準
美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，為了降低青少年和兒童肥胖問題，在任內力推全美校園午餐「健康飲食」，從2014年開始學生的餐盤上，以全穀物和蔬果為主，菜單設計上也減少鈉和反式脂肪的攝取。不過，部分學校供餐廠商認為，全穀物成本過高，烹調變化少，學生不愛吃也可能造成浪費。川普政府認同觀點，推翻前朝政策、放寬校園午餐的「營養」規範，允許比全穀物營養價值低的精緻食物，如白麵包、白米等食材重返學校餐桌。
校園鐘聲響起，又到了用餐時間，美國學生的營養午餐，都吃些什麼呢？
美國學生：「炒磨菇、玉米筍和蝦子。」
美國學生：「炒物，撈麵和雞肉作為蛋白質，焦糖洋蔥、波菜、紅蘿蔔。」
有的時候以麵為主食，有的時候吃三明治或是麵包，加上青菜、水果和牛奶，就是營養均衡的一餐；這些餐點，不是隨食堂阿姨心情而定，而是得遵從美國農業部學校午餐計畫(National School Lunch Program)的配餐標準。為了讓美國學生吃得更健康，同時打擊青少年、兒童肥胖問題，美國前第一夫人蜜雪兒歐巴馬，不僅曾經在白宮打造開心農場，還力推將健康飲食風吹進校園。
PBS NewsHour記者：「根據美國疾病管制與預防中心統計，40%的肥胖兒童在青春期仍屬過重狀態，75%的青少年在成年後仍過重，增加罹患心臟病和糖尿病的風險。」
在她的推行之下，從2014年開始，美國公立學校提供的午餐，以全穀物和更多蔬果為主，減少鈉和反式脂肪，依不同年齡層訂下卡路里限制，也把甜甜圈、巧克力餅乾等「不健康的零食」趕出校園。
時為美國第一夫人 蜜雪兒歐巴馬(2014.02.25)：「我認為大家都同意，我們的教室應該是個健康的地方，孩子們不會被垃圾食物廣告轟炸。」
美國校園午餐，過去因為高鹽、高糖和低纖維令人詬病，歐巴馬政府試著改善，著手調整營養標準，儘管允許各州擁有部分自主空間，點心、食材品項交由校方自行決定，但得要遵守營養健康均衡，例如麵食和麵包以全穀物製作的大原則。
波士頓公立學校食品營養部門主管 貝納維茲：「我認為這是很好的主意，給孩子很多健康的選項，全穀物就是其中一種。」
不過，在川普政府上任之後，卻要推翻前朝的健康飲食大計，接受由學校主管及食品供應商組成的美國校園營養協會(School Nutrition Association)建議，2018年底宣布放寬規範，容許學校最多可提供一半精緻穀類，另外，除了脫脂牛奶，也可以提供學生低脂調味乳，而新菜單上，白飯、白麵包，甚至是炸雞塊都可能出現在孩子的餐盤上。
美國校園營養協會主席 安德森：「可能是玉米餅(非全穀製品)，(全穀玉米餅)並非孩子習慣的，質感不一樣，有一段適應過渡期。我們也聽過不同文化，對於某些全穀製品有消化問題。」
美國各州營養午餐餐費，大多介在2到3美元之間，也就是說最貴台幣百元有找，但在這個價格之下，美國校園營養協會認為，全穀食物成本過高，烹調無法發揮太多變化，如果孩子不愛吃反而丟掉更多食物，造成浪費，因此主張要有更多彈性，提供多元膳食。那麼學生的看法又是如何呢？
美國學生：「(你喜歡營養午餐嗎？)我覺得現在的食物還不錯，但如果是用一般穀物做的我會更喜歡。」
美國學生：「食物滿好吃的，我喜歡義大利麵，但我想如果是(精緻)白色食物，可能會讓味道更好一點。」
雖說川普政府放寬營養標準規範，但是要提供學生什麼樣的菜單，最終決定權還是在各校手中。
非逛不可經典商品美國學生：「我會選擇糙米飯，因為比吃白飯更健康，這是我媽媽告訴我的。」
教導孩子如何吃得健康與均衡，比起聽從朝令夕改的兩黨政策，或許來得更為重要。
歐陽妮妮爆戀上大7歲同劇男星 共遊峇里島情侶鞋放閃
歐陽妮妮再爆新戀情！偶像劇《腦波小姐》才殺青不久，男女主角張書豪、歐陽妮妮今(8日)被爆出甜蜜熱戀，不僅同遊峇里島住每晚要價1萬5台幣的飯店，還穿同款球鞋放閃，互動曖昧。據《鏡週刊》報導，日前2人拍完戲後被最便宜禮物目擊在某餐廳前甜蜜互動，歐陽妮妮幫張書豪拍照，女生一會兒蹲低一會兒又站起掌鏡，男生則手插口袋耍帥，充滿甜蜜氛圍，而且當天兩人還穿了同款球鞋，曖昧氣氛濃厚。其實愛火早在拍攝《腦波小姐》就能看出蛛絲馬跡，2人收工後還會一起行動，雖然有助理夾在中間，仍然聊到忘我，似乎有說不完的話題，小情侶警覺性很高，聊天時不忘左顧右盼，而張書豪也目送歐陽妮妮上計程車後才肯離去。張書豪曾飾演國片《比悲傷更悲傷的故事》裡的超衰牙醫兼綠帽工具人，在2012年則以電影《女朋友。男朋友》拿下台北電影節的最佳男配角獎。其實他早在IG洩露「女友視角」作品，文中說，「重點是我，而妳只是順便哈哈哈哈！代價就是翻班完中午收工回家前，要幫我拍張心情好的街照。拍得可以所以過關！」從此可看出2人打情罵俏，順便放閃，不僅特別標註歐陽妮妮IG帳號，還刻意補充「＃有一樣的鞋好尷尬」。經民眾爆料，《腦波小姐》殺青後，小倆口就飛去峇里島玩，2人一前一後在IG貼出出遊照，張書豪4月15日先傳了峇里島的度假照，還說「耍廢是為了繼續走辛苦的路！在辛苦的時候，也不要忘了廢過，然後咬牙撐下去。」歐陽妮妮則晚一步在4月26日才上傳「我的海島妝容」影片，經比對，張書豪照片身後的樹跟建築和女方影片中的根本一模一樣，冷不防讓戀情露餡。
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