【住宿推薦部落格】希爾海文假日公寓飯店 - 柏利角親子出國旅遊訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
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出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 18 間公寓
- 鄰近海灘
- 大廳無線上網
- 托兒服務
- 洗衣服務
- 旅遊諮詢/購票服務
- 免費停車
熱情款待
附近景點
- 柏利海灘 (步行 4 分鐘)
- 柏利角國家公園 (步行 15 分鐘)
- 斯托克蘭德伯利角購物中心 (步行 27 分鐘)
- David Fleay 野生動物公園 (步行 44 分鐘)
- 諾比海灘 (4.1 公里/2.5 英里) 限時折扣
- 可倫賓野生動物園 (7.1 公里/4.4 英里)
- 太平洋購物中心 (7.6 公里/4.7 英里)
- 黃金海岸會議及展覽中心 (8.1 公里/5 英里)
- 星星黃金海岸 (8.1 公里/5 英里)
- 衝浪者天堂海灘 (9.6 公里/5.9 英里)
- 羅濱納市中心 (9.9 公里/6.2 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
午餐後睡滿這個時間 美研究：大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎？近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示，每日午餐後午睡1小時，不僅能提高記憶力及思維能力，還能讓大腦年輕5歲，長時間，更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。
綜合外媒報導，該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)合作，以2974名65 歲以上的民眾為調查對象，透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。
調查結果指出約57.7％的受試者有午餐後睡午覺的習慣，平均睡眠時間約1小時；而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者，尤其在記憶及認知能力方面，相差了4至6倍，大腦年齡甚至相差5歲。
研究人員說明比價撿便宜2018熱門商品，人體大腦會在睡眠時進行修復，而午休小睡可讓大腦暫時休息，但午睡過多可能影響夜間睡眠，讓大腦夜間無法進行修復進而影響隔日工作。最理想的午睡時間約30分鐘到1小時，且以淺層睡眠為主。
沒血便就不需要篩大腸癌？ 50歲後快扭轉錯誤觀念
▲國健署呼籲「偵測大腸癌，一管『便』知有沒有！」。（照/國健署提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
只要腸胃道沒有不適，沒有血便，就不需要做大腸癌篩檢嗎？可別被錯誤觀念害了健康。國健署今（21）日公布數字，強調受惠大腸癌篩檢效果佳，大腸癌發生率已連續2年下降，尤其大腸癌初期通常無症狀，等到症狀出現時，病況往往相對複雜，也會影響生活品質，只要50歲後就得把握免費糞便潛血檢查。
大腸癌發生人數已連續11年高居10大癌症之首，根據國健署最新癌症登記統計資料，大腸癌發生人數從民國95年一路開始攀升，從每10萬人有37.4人；到民國105年每10萬人有41.3人，每年約1.5萬人罹患大腸癌、死亡人數約5千700多人。
國健署署長王英偉表示，實證證明糞便潛血檢查可以有效預防大腸癌，經由篩檢早期發現癌前病變（大腸瘜肉），並經切除後可以降低死亡率；而台灣大學團隊分析癌症相關資料庫，更顯示50到69歲符合大腸癌篩檢的民眾已降低大腸癌死亡率達7%，可見國內推動糞便潛血檢查成效顯著。
不過，現階段國人篩檢率僅有4成，且男性大腸癌的篩檢率比女性低。王英偉提醒，符合篩檢的民眾應善加利用國家提供的糞便潛血檢查，別小看這小小一管，定期篩檢可遠離腸癌。
國健署分析即顯示，自全面推動大腸癌篩檢以來，大腸癌標準化發生率從104年起已連續2年下降，比較105年與104年數據，降幅約4%，透過篩檢發現的早期癌（0期及1期）可高達9成4；而及時接受治療，早期癌5年存活率達8成5。
由於大腸癌多發生在50歲以後，國健署目前提供50至74歲的民眾每2年1次免費的「定量免疫法」糞便潛血檢查，民眾只需要將採便管帶回家，使用採便棒在糞便上來回沾幾次放入專屬的套管後，再送至符合健保特約的醫療院所，就可進行糞便潛血檢查，採便前不須限制飲食或使用灌腸；若篩檢為陽性，則需至醫療院所接受大腸鏡確認診斷，並定期追蹤，配合醫師治療。
照片來源：國健署提供
【匯流筆陣】
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