【住宿優惠】RH 宮殿飯店 - 里斯本蜜月旅行訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿優惠】RH 宮殿飯店 - 里斯本蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於里斯本舊城區
- 羅西歐廣場 (步行 20 分鐘)
- 聖胡斯塔升降機 (步行 23 分鐘)
- 商業廣場 (步行 27 分鐘)
- 里斯本大教堂 (步行 27 分鐘)
- 聖喬治城堡 (步行 30 分鐘)
- 古本金恩博物館 (步行 32 分鐘)
- 馬丁莫尼茲廣場 (步行 14 分鐘)
- 龐巴爾侯爵廣場 (步行 20 分鐘)
- 里斯本市政府 (步行 29 分鐘)
- 植物園 (步行 31 分鐘)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營特賣會網拍熱門商品養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
夜點費不算基本工資？法官判中油敗訴 補發265萬退休金
台灣中油公司聘雇高雄廠區工作人員，大批員工捧中油管理員、輸油技術員等工作飯碗多年，得24小時三班日夜操勞，卻在退休領退休俸時，猛然發現過去工作多年來，輪值夜班才有的「夜點費」並沒有工資計算，造成退休金短少開箱文熱門商品，請求老東家中油公司補發又被拒絕，12名退休老員工才打民事訴訟，請求給付退休金差額，橋頭地方法院判他們勝訴。據悉，中油公司採24小時、三班制，員工得常態輪班日班、小夜班、大夜班，每兩天一輪，中油當初考量，讓夜班勞工需進食補充生理能量，起初以發放牛奶、麵包等食物為主，長時間下來才慢慢演變成「夜點費」現金。隨物價指數高漲，夜點費一路漲到小夜班250元、大夜班400元。. } }); } 然而，這筆夜點費該不該算是基本工資的一環？成為退休員工與中油公司的爭執點。中油公司指出，該筆夜點費旨在體恤值夜班勞工辛勞，用來補貼夜點差額，況且，夜點費金額屬於不定期調整，調整幅度也不固定，「跟薪資無關，這是恩惠性給予」，並沒有勞務對價關係。退休老員工們卻自認，對他們而言，每8天就會領取 2次大夜點費、2次小夜點費，領取頻率甚至還比加班費高，當然算是經常性給予。橋頭地方法院法官援引最高法院100年度台上字第801號民事判決指出，只要勞工提供勞務，並能經常性取得對價報酬，就具有工資性質，應納入平均工資計算。以爭議夜點費來看，並不是應付臨時性業務需求才偶爾發放的款項，反而是在特定工作條件、固定常態工作中可取得的報酬，符合「勞務對價性」、「經常性給與」兩個關鍵要件，當然屬於工資的一部分。橋頭地方法院認定，「夜點費」符合勞基法第2條第3款所定義的「工資」，應納入平均工資計算退休金，判中油公司敗訴，應補發12名員工18萬至25萬元不等退休金差額，共計265萬5896元。台灣中油公司員工常要輪值夜班，有領「夜點費」慣例，卻有老員工發現，夜點費沒納入基本工資，造成退休金短少，提告民事訴訟獲勝訴。圖／報系資料照 分享 facebook
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